Carmen Raben HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:37:39 | HyCoach

Carmen Raben HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:37:39
순위: #347
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Carmen Raben

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:19 (57%)

Stations34:38 (35%)

Roxzone7:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:55/km+1.0%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:51	68
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:21	202
Running 3	9:37	-
Sled Pull	4:45	189
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	6:05	231
Running 5	7:04	-
Rowing	5:21	251
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:13	228
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:49	252
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:13	309
Running Total	55:19	459
Roxzone Total	7:46	333