Rianne Liebrand HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:43:58 | HyCoach

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Rianne Liebrand HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Rianne Liebrand

총 시간: 01:43:58
순위: #430
연령별 순위: #84
카테고리: SOLO · OPEN

Rianne Liebrand

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:59 (52%)

Stations40:51 (39%)

Roxzone9:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:45/km+9.1%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:06	187
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:25	233
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:46	190
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	10:05	542
Running 5	7:11	-
Rowing	4:59	74
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:09	176
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:29	489
Running 8	7:44	-
Wall Balls	4:52	420
Running Total	53:59	430
Roxzone Total	9:13	462