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Jop Janssen & Jeffrey Zwarts HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Jop Janssen · Jeffrey Zwarts

총 시간: 00:59:19
순위: #7
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Jop Janssen

Jeffrey Zwarts

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:42 (55%)

Stations22:59 (39%)

Roxzone3:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+14.7%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:34	7
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:33	7
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:42	26
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:06	18
Running 5	4:11	-
Rowing	3:46	5
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:26	9
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:26	45
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:26	10
Running Total	32:42	8
Roxzone Total	3:44	7

Jop Janssen & Jeffrey Zwarts HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 00:59:19 | HyCoach