Hidde Goodijk Thomas Driessen & Thomas Driessen & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:12:18 | HyCoach

Hidde Goodijk Thomas Driessen & Thomas Driessen & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:12:18
순위: #48
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · PRO

Hidde Goodijk Thomas Driessen

Thomas Driessen

Hidde Goodijk

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:09 (55%)

Stations27:14 (38%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+7.6%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:18	90
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:06	54
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:56	82
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	1:48	5
Running 5	5:07	-
Rowing	4:21	50
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:58	76
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:42	56
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:05	56
Running Total	40:09	52
Roxzone Total	5:00	32