Susan Beks Renée Riekert & Renée Riekert & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:16:10 | HyCoach

Susan Beks Renée Riekert & Renée Riekert & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:16:10
순위: #15
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Susan Beks Renée Riekert

Renée Riekert

Susan Beks

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:22 (57%)

Stations27:06 (36%)

Roxzone5:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+6.1%2.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:13	5
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:48	7
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:43	11
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:34	29
Running 5	5:31	-
Rowing	4:30	8
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:50	12
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:35	15
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:53	22
Running Total	43:22	18
Roxzone Total	5:46	17