Joep Pelsser Arnoud Jullens & Arnoud Jullens & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:04:08 | HyCoach

Joep Pelsser Arnoud Jullens & Arnoud Jullens & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:04:08
순위: #43
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joep Pelsser Arnoud Jullens

Arnoud Jullens

Joep Pelsser

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:06 (56%)

Stations24:05 (37%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+9.2%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:05	385
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:37	325
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:12	455
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:35	205
Running 5	4:37	-
Rowing	4:11	111
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:36	297
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:04	247
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:45	218
Running Total	36:06	39
Roxzone Total	4:03	26