Theodericus P Orij & Marcel Van Kesteren HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:09:57 | HyCoach

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Theodericus P Orij & Marcel Van Kesteren HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:09:57
순위: #148
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

Theodericus P Orij

Marcel Van Kesteren

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:41 (58%)

Stations23:40 (34%)

Roxzone5:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+7.5%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:46	62
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:34	282
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:06	12
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:04	408
Running 5	5:24	-
Rowing	4:26	305
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:55	579
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:25	396
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:24	29
Running Total	40:41	146
Roxzone Total	5:42	250