Tom Geukens Kevin Janssens & Tom Geukens & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:12:15 | HyCoach

Tom Geukens Kevin Janssens & Tom Geukens & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

· ·

총 시간: 01:12:15
순위: #209
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Geukens Kevin Janssens

Tom Geukens

Kevin Janssens

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:35 (62%)

Stations22:44 (31%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+4.4%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:50	103
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:34	284
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:13	26
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:08	431
Running 5	5:31	-
Rowing	4:12	119
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:20	29
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:02	239
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:25	37
Running Total	44:35	316
Roxzone Total	5:00	126