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Morris De Graaf & Jip De Graaf HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Morris De Graaf · Jip De Graaf

총 시간: 01:13:50
순위: #249
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Morris De Graaf

Jip De Graaf

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:36 (58%)

Stations25:08 (34%)

Roxzone6:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km-11.1%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:13	520
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:34	268
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:13	462
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:06	423
Running 5	5:22	-
Rowing	4:25	292
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:37	303
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:30	430
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:30	64
Running Total	42:36	229
Roxzone Total	6:10	337