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Ramon Van Dorsselaer Martijn Jansen, Martijn Jansen 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:18:40
순위: #403
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ramon Van Dorsselaer Martijn Jansen

Martijn Jansen

Ramon Van Dorsselaer

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:27 (55%)

Stations27:25 (35%)

Roxzone7:51 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+4.9%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:18	584
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:53	578
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:34	133
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:51	612
Running 5	5:33	-
Rowing	4:18	181
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:02	654
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:49	525
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:40	639
Running Total	43:27	269
Roxzone Total	7:51	558

Ramon Van Dorsselaer Martijn Jansen, Martijn Jansen 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:18:40 | HyCoach