Berend Aptroot & Ruben Marges HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:27:07 | HyCoach

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Berend Aptroot & Ruben Marges HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:27:07
순위: #592
연령별 순위: #253
카테고리: DOUBLES · OPEN

Berend Aptroot

Ruben Marges

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:47 (61%)

Stations27:17 (31%)

Roxzone7:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:36/km+20.5%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:55	179
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:06	665
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:02	374
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:38	569
Running 5	7:47	-
Rowing	4:41	523
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:53	561
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:52	540
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:10	500
Running Total	52:47	620
Roxzone Total	7:08	490