Arthur Koekkoek & Tom Koekkoek HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:43:44 | HyCoach

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Arthur Koekkoek & Tom Koekkoek HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:43:44
순위: #704
연령별 순위: #247
카테고리: DOUBLES · OPEN

Arthur Koekkoek

Tom Koekkoek

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:38 (57%)

Stations33:24 (32%)

Roxzone10:46 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:27/km-1.5%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:35	-
SkiErg	4:52	718
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:21	707
Running 3	7:57	-
Sled Pull	4:06	683
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	5:03	705
Running 5	7:48	-
Rowing	4:59	660
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:37	720
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:02	688
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:24	585
Running Total	59:38	685
Roxzone Total	10:46	706