Jacomine Slagboom Manon Stolk, Manon Stolk 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:28:54 | HyCoach

Jacomine Slagboom Manon Stolk, Manon Stolk 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:28:54
순위: #271
연령별 순위: #130
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jacomine Slagboom Manon Stolk

Manon Stolk

Jacomine Slagboom

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:50 (59%)

Stations28:19 (32%)

Roxzone7:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:36/km+4.3%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:51	287
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:46	339
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:21	384
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	3:58	245
Running 5	6:25	-
Rowing	4:49	84
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:44	139
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:38	269
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:12	325
Running Total	52:50	293
Roxzone Total	7:49	285