Stelios Stigter Denise Van Roon, Denise Van Roon 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:36:26 | HyCoach

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Stelios Stigter Denise Van Roon, Denise Van Roon 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:36:26
순위: #455
연령별 순위: #133
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stelios Stigter Denise Van Roon

Denise Van Roon

Stelios Stigter

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:56 (63%)

Stations27:21 (28%)

Roxzone8:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:37/km+19.0%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:28	353
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:38	84
Running 3	7:28	-
Sled Pull	3:20	220
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	3:32	335
Running 5	8:06	-
Rowing	5:03	428
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:05	423
Running 7	8:15	-
Sandbag Lunges	4:02	309
Running 8	8:50	-
Wall Balls	3:13	6
Running Total	1:00:56	491
Roxzone Total	8:13	399