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Michel Kruythoff Silvia Lagendijk & Silvia Lagendijk & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Michel Kruythoff Silvia Lagendijk · Silvia Lagendijk · Michel Kruythoff

총 시간
01:41:30
순위
#483
연령별 순위
#89
카테고리
DOUBLES · OPEN
ML

Michel Kruythoff Silvia Lagendijk

NED flag
SL

Silvia Lagendijk

NED flag
MK

Michel Kruythoff

1-33월20243
완료
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running61:48 (61%)
Stations29:42 (29%)
Roxzone10:06 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:44/km+19.2%7.9%

구간 기록

구간시간순위
Running 17:02-
SkiErg4:34399
Running 26:47-
Sled Push1:43128
Running 37:33-
Sled Pull3:25254
Running 47:37-
Burpee Broad Jump4:10438
Running 57:59-
Rowing5:10466
Running 67:56-
Farmers Carry2:19504
Running 78:05-
Sandbag Lunges4:38420
Running 88:53-
Wall Balls3:43153
Running Total1:01:48495
Roxzone Total10:06489