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Steven Janssen HYROX 레이스 분석
HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · BEL
Steven Janssen
총 시간
01:09:16
순위
#7
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · PRO
SJ
Steven Janssen
1-3
3월
2024
3
완료
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
32:50 (47%)
Stations
31:42 (46%)
Roxzone
4:49 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:06/km
+12.6%
6.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:46
-
SkiErg
4:05
18
Running 2
3:42
-
Sled Push
2:36
8
Running 3
4:19
-
Sled Pull
4:19
10
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
3:58
45
Running 5
4:18
-
Rowing
4:24
36
Running 6
4:09
-
Farmers Carry
1:52
21
Running 7
4:10
-
Sandbag Lunges
5:16
80
Running 8
4:27
-
Wall Balls
5:12
25
Running Total
32:50
11
Roxzone Total
4:49
28
