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Quint Van Straalen HYROX 레이스 분석
HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Quint Van Straalen
총 시간
01:12:47
순위
#19
연령별 순위
#7
카테고리
SOLO · PRO
QS
Quint Van Straalen
1-3
3월
2024
3
완료
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:31 (47%)
Stations
33:41 (46%)
Roxzone
4:39 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:19/km
+9.5%
4.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:08
-
SkiErg
4:27
97
Running 2
4:01
-
Sled Push
3:29
64
Running 3
4:16
-
Sled Pull
5:40
61
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
3:24
20
Running 5
4:23
-
Rowing
4:24
35
Running 6
4:18
-
Farmers Carry
2:40
100
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
4:15
30
Running 8
4:42
-
Wall Balls
5:22
29
Running Total
34:31
21
Roxzone Total
4:39
20
