Grace Rugloski & Charity Borne HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:07:00 | HyCoach

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Grace Rugloski & Charity Borne HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2023년 11월 18일

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:07:00
순위: #13
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Grace Rugloski

Charity Borne

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:53 (59%)

Stations23:21 (35%)

Roxzone3:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+4.8%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:19	25
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:23	6
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:29	33
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:39	20
Running 5	5:13	-
Rowing	4:43	48
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:33	12
Running 8	5:14	-
Wall Balls	2:45	41
Running Total	39:53	13
Roxzone Total	3:51	6