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Stephanie Ridder, Richard Tijerina 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2023년 11월 18일

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

총 시간: 01:21:30
순위: #17
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

Stephanie Ridder

Richard Tijerina

Dawn Rayls

Ryan Ridder

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:58 (57%)

Stations27:49 (37%)

Roxzone4:32 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km-14.0%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:59	15
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:30	19
Running 3	5:30	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:44	2
Running 5	5:19	-
Rowing	4:45	12
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:52	8
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:14	14
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:45	21
Running Total	42:58	19
Roxzone Total	4:32	8

Stephanie Ridder, Richard Tijerina 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:21:30 | HyCoach