Rory Dubose HYROX 레이스 분석 - Dallas 02:25:03 | HyCoach

Rory Dubose HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2023년 11월 18일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 02:25:03
순위: #426
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Rory Dubose

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running76:37 (53%)

Stations58:18 (40%)

Roxzone10:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:35/km+24.4%20.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:25	427
Running 2	7:18	-
Sled Push	6:38	431
Running 3	10:21	-
Sled Pull	8:42	398
Running 4	10:06	-
Burpee Broad Jump	9:34	404
Running 5	10:04	-
Rowing	5:56	382
Running 6	12:49	-
Farmers Carry	2:31	277
Running 7	9:05	-
Sandbag Lunges	7:56	364
Running 8	11:00	-
Wall Balls	11:36	411
Running Total	1:16:37	432
Roxzone Total	10:13	353