Rachel Legacy HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2023년 11월 18일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:04:06
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel Legacy

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:23 (55%)

Stations25:39 (40%)

Roxzone3:07 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+5.9%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:13	1
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:47	2
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:40	4
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:22	43
Running 5	4:31	-
Rowing	4:32	4
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:35	4
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:50	2
Running 8	4:48	-
Wall Balls	2:40	6
Running Total	35:23	6
Roxzone Total	3:07	2

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