Keaton Nelligan HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:21:49 | HyCoach

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Keaton Nelligan HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2023년 11월 18일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:21:49
순위: #57
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Keaton Nelligan

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:20 (57%)

Stations30:55 (38%)

Roxzone4:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+13.9%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:52	65
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:47	72
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:52	49
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:18	39
Running 5	6:05	-
Rowing	4:55	18
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:03	74
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:53	36
Running 8	6:35	-
Wall Balls	3:15	42
Running Total	46:20	110
Roxzone Total	4:39	34