Sarah Gruba HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:22:16 | HyCoach

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Sarah Gruba HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2023년 11월 18일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:22:16
순위: #62
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Gruba

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:36 (57%)

Stations30:16 (37%)

Roxzone5:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+4.3%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:54	74
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:19	24
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:17	81
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:23	46
Running 5	6:49	-
Rowing	5:02	28
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:43	15
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:50	32
Running 8	7:13	-
Wall Balls	2:48	11
Running Total	46:36	116
Roxzone Total	5:28	78