Tracy Emmons HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:54:01 | HyCoach

Tracy Emmons HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2023년 11월 18일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:54:01
순위: #220
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Tracy Emmons

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:51 (55%)

Stations43:45 (38%)

Roxzone7:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:51/km+13.6%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:08	135
Running 2	7:06	-
Sled Push	3:28	188
Running 3	7:29	-
Sled Pull	7:07	208
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	7:01	174
Running 5	8:03	-
Rowing	6:02	201
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	3:14	238
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	6:26	204
Running 8	10:29	-
Wall Balls	5:19	213
Running Total	1:02:51	235
Roxzone Total	7:31	179