Ryan Mcdonough HYROX 레이스 분석 - Anaheim 01:10:54 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Ryan Mcdonough HYROX 레이스 분석

HYROX Gainful Anaheim — 2024년 1월 13일

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:10:54
순위: #47
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Mcdonough

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:42 (49%)

Stations30:18 (43%)

Roxzone5:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+9.9%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:13	129
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:25	149
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:38	181
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:17	24
Running 5	4:18	-
Rowing	4:24	50
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:39	78
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:14	130
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:28	169
Running Total	34:42	45
Roxzone Total	5:59	54