David Ford HYROX 레이스 분석 - Anaheim 01:27:52 | HyCoach

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David Ford HYROX 레이스 분석

HYROX Gainful Anaheim — 2024년 1월 13일

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:27:52
순위: #245
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

David Ford

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:38 (53%)

Stations33:02 (38%)

Roxzone8:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+13.6%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:34	377
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:20	122
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:11	440
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:51	78
Running 5	5:46	-
Rowing	4:29	73
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:32	54
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:44	226
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:21	149
Running Total	46:38	369
Roxzone Total	8:17	253