Manuel Diaz HYROX 레이스 분석 - Anaheim 01:35:26 | HyCoach

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Manuel Diaz HYROX 레이스 분석

HYROX Gainful Anaheim — 2024년 1월 13일

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · MEX

총 시간: 01:35:26
순위: #353
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Manuel Diaz

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:28 (44%)

Stations44:01 (46%)

Roxzone9:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+5.7%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:18	196
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:07	400
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:37	348
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	6:41	453
Running 5	6:48	-
Rowing	4:56	308
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:33	57
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	9:15	594
Running 8	6:37	-
Wall Balls	8:34	495
Running Total	42:28	241
Roxzone Total	9:02	334