Mike Francis HYROX 레이스 분석 - Anaheim 01:45:00 | HyCoach

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Mike Francis HYROX 레이스 분석

HYROX Gainful Anaheim — 2024년 1월 13일

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:45:00
순위: #458
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Mike Francis

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:55 (48%)

Stations41:30 (39%)

Roxzone12:39 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km+22.3%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:06	74
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:19	121
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:20	461
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:52	466
Running 5	6:16	-
Rowing	5:09	401
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:29	465
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	6:07	436
Running 8	8:05	-
Wall Balls	8:08	470
Running Total	50:55	454
Roxzone Total	12:39	568