Sara Gerber HYROX 레이스 분석 - Anaheim 01:19:00 | HyCoach

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Sara Gerber HYROX 레이스 분석

HYROX Gainful Anaheim — 2024년 1월 13일

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:19:00
순위: #43
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Sara Gerber

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:23 (54%)

Stations28:39 (36%)

Roxzone8:01 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+8.7%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:33	8
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:53	24
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:04	12
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:38	44
Running 5	5:25	-
Rowing	5:08	78
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:50	52
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:59	62
Running 8	6:10	-
Wall Balls	2:34	4
Running Total	42:23	78
Roxzone Total	8:01	140