Jonathan Amistoso & John Epperly HYROX 레이스 분석 - Anaheim 01:01:16 | HyCoach

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Jonathan Amistoso & John Epperly HYROX 레이스 분석

HYROX Gainful Anaheim — 2024년 1월 13일

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · PHI

·

총 시간: 01:01:16
순위: #5
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonathan Amistoso

John Epperly

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:03 (56%)

Stations22:10 (36%)

Roxzone5:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+7.4%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:53	85
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:23	36
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:47	56
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:33	60
Running 5	4:09	-
Rowing	4:09	41
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:06	2
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:50	53
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:29	8
Running Total	34:03	7
Roxzone Total	5:08	5