Lawrence Wu HYROX 레이스 분석 - New York 01:33:30 | HyCoach

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Lawrence Wu HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2024년 5월 31일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:33:30
순위: #169
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Lawrence Wu

315월-2 6월20243

HYROX New York

New York, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:35 (58%)

Stations34:05 (36%)

Roxzone4:54 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:49/km-11.7%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:06	31
Running 2	7:24	-
Sled Push	2:00	4
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:37	116
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:26	73
Running 5	6:58	-
Rowing	5:02	219
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:11	112
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:19	159
Running 8	7:37	-
Wall Balls	5:24	91
Running Total	54:35	267
Roxzone Total	4:54	178