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Michael Cairns & Mark Holliman HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:13
순위: #33
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Cairns

Mark Holliman

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:10 (54%)

Stations23:29 (40%)

Roxzone3:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+14.0%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:43	65
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:49	101
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:29	177
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:14	48
Running 5	4:12	-
Rowing	4:10	46
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:21	55
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:31	27
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:12	101
Running Total	32:10	21
Roxzone Total	3:38	31

Michael Cairns & Mark Holliman HYROX 레이스 분석 - Wien 00:59:13 | HyCoach