Conor Carroll James Shaw & James Shaw & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Wien 01:03:56 | HyCoach

Conor Carroll James Shaw & James Shaw & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:03:56
순위: #53
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Conor Carroll James Shaw

James Shaw

Conor Carroll

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:49 (56%)

Stations23:50 (37%)

Roxzone4:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+10.6%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:36	29
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:48	97
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:38	50
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:41	95
Running 5	4:45	-
Rowing	4:05	29
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:26	83
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:22	140
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:14	112
Running Total	35:49	47
Roxzone Total	4:21	68