Emily Forsyth Jess Liddon & Emily Forsyth & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:07:14
순위: #15
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Forsyth Jess Liddon

Emily Forsyth

Jess Liddon

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:26 (60%)

Stations22:34 (34%)

Roxzone4:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+14.6%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:06	12
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:22	2
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:40	6
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:14	41
Running 5	5:05	-
Rowing	4:15	2
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:18	7
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:40	21
Running 8	5:35	-
Wall Balls	2:59	51
Running Total	40:26	19
Roxzone Total	4:18	16

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