Simone Rüter Jule Rüter, Jule Rüter 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Wien 01:09:19 | HyCoach

Simone Rüter Jule Rüter, Jule Rüter 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:09:19
순위: #20
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simone Rüter Jule Rüter

Jule Rüter

Simone Rüter

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:49 (59%)

Stations23:29 (34%)

Roxzone5:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+8.4%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:16	25
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:51	77
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:58	14
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:38	11
Running 5	5:30	-
Rowing	4:53	46
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:31	25
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:32	13
Running 8	5:36	-
Wall Balls	2:50	37
Running Total	40:49	21
Roxzone Total	5:05	34