Alice Wheater, Kate Millward 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Wien 01:00:07 | HyCoach

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Alice Wheater, Kate Millward 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:00:07
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

Alice Wheater

Kate Millward

Ruth Casey

Katrin Hulme

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:13 (52%)

Stations23:22 (39%)

Roxzone5:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+9.5%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:35	2
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:57	2
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:53	1
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:52	3
Running 5	4:08	-
Rowing	4:14	1
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:29	4
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:01	2
Running 8	4:19	-
Wall Balls	2:21	1
Running Total	31:13	1
Roxzone Total	5:35	2