Nadine Rehfisch, Diana Lasco 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Wien 01:42:59 | HyCoach

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Nadine Rehfisch, Diana Lasco 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · RELAY · OPEN · GER

· · ·

총 시간: 01:42:59
순위: #14
연령별 순위: #14
카테고리: RELAY · OPEN

Nadine Rehfisch

Diana Lasco

Anna Sophia Kopitar

Jasmin Picek

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:33 (53%)

Stations39:10 (38%)

Roxzone9:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:49/km-7.5%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:20	11
Running 2	6:56	-
Sled Push	3:35	16
Running 3	7:44	-
Sled Pull	5:32	14
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	6:18	10
Running 5	7:36	-
Rowing	5:42	15
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	2:19	16
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	6:40	14
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:44	8
Running Total	54:33	15
Roxzone Total	9:21	15