Ronan Lindsay HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:04:37
순위: #52
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Ronan Lindsay

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:08 (50%)

Stations28:24 (44%)

Roxzone4:09 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+15.6%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:51	41
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:34	217
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:21	84
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:22	98
Running 5	4:16	-
Rowing	4:40	275
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:36	159
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:22	80
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:38	274
Running Total	32:08	40
Roxzone Total	4:09	101

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