Oliver Andersen-Cox HYROX 레이스 분석 - Wien 01:09:06 | HyCoach

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Oliver Andersen-Cox HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:06
순위: #111
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Oliver Andersen-Cox

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:17 (52%)

Stations28:14 (41%)

Roxzone4:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+5.5%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:41	6
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:03	454
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:25	94
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:02	63
Running 5	4:33	-
Rowing	4:23	92
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:28	66
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:20	72
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:52	309
Running Total	36:17	134
Roxzone Total	4:39	195