Christian Kukuk HYROX 레이스 분석 - Wien 01:12:18 | HyCoach

Christian Kukuk HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:12:18
순위: #167
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Christian Kukuk

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:18 (47%)

Stations33:23 (46%)

Roxzone4:42 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+10.2%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:11	252
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:40	269
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:21	349
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:37	136
Running 5	4:36	-
Rowing	4:31	165
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:39	199
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:31	319
Running 8	4:50	-
Wall Balls	7:53	539
Running Total	34:18	82
Roxzone Total	4:42	205