Christoph Winkelmann HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:12:44
순위: #176
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Christoph Winkelmann

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:43 (53%)

Stations29:30 (41%)

Roxzone4:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+18.2%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:16	330
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:33	208
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:22	88
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:08	218
Running 5	5:25	-
Rowing	4:39	262
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:40	211
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:49	145
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:03	170
Running Total	38:43	227
Roxzone Total	4:34	180

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