Simon Carr HYROX 레이스 분석 - Wien 01:17:23 | HyCoach

Simon Carr HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:23
순위: #239
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Simon Carr

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:16 (49%)

Stations34:47 (45%)

Roxzone4:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+10.0%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:11	268
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:30	172
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:16	326
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:01	375
Running 5	4:57	-
Rowing	4:52	404
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:50	325
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:44	543
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:23	368
Running Total	38:16	210
Roxzone Total	4:24	153