Sebastian Schrod HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:19:44
순위: #281
연령별 순위: #53
카테고리: SOLO · OPEN

Sebastian Schrod

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:04 (54%)

Stations31:27 (39%)

Roxzone5:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+13.2%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:03	149
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:13	67
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:40	173
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:56	355
Running 5	5:42	-
Rowing	4:36	220
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:11	520
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:05	439
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:43	113
Running Total	43:04	390
Roxzone Total	5:18	296

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