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Thomas Mierke HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:22:08
순위: #326
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Mierke

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:39 (54%)

Stations32:48 (40%)

Roxzone4:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+8.4%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:14	308
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:21	115
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:59	249
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:03	379
Running 5	5:56	-
Rowing	4:44	314
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:43	247
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:19	264
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:25	371
Running Total	44:39	437
Roxzone Total	4:44	213

Thomas Mierke HYROX 레이스 분석 - Wien 01:22:08 | HyCoach