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Spencer Lambert HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Spencer Lambert

총 시간
01:23:59
순위
#363
연령별 순위
#63
카테고리
SOLO · OPEN
GBR flag
SL

Spencer Lambert

24-252월20242
완료
1,689

HYROX Vienna - European Championship

Wien, Austria
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:47 (56%)
Stations31:11 (37%)
Roxzone6:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+10.4%14.0%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:51-
SkiErg3:5458
Running 25:27-
Sled Push2:40274
Running 36:12-
Sled Pull3:58242
Running 46:13-
Burpee Broad Jump4:25270
Running 56:19-
Rowing4:41280
Running 66:09-
Farmers Carry1:44261
Running 76:01-
Sandbag Lunges3:56174
Running 86:38-
Wall Balls5:53311
Running Total46:47513
Roxzone Total6:05422