Konstantin Marks HYROX 레이스 분석 - Wien 01:30:48 | HyCoach

Konstantin Marks HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:30:48
순위: #480
연령별 순위: #83
카테고리: SOLO · OPEN

Konstantin Marks

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:29 (56%)

Stations33:23 (37%)

Roxzone7:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km+8.8%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:07	205
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:14	76
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:36	151
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:48	167
Running 5	7:09	-
Rowing	4:47	348
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:39	195
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:45	132
Running 8	8:03	-
Wall Balls	9:27	623
Running Total	50:29	602
Roxzone Total	7:02	544