Manuel Zarfl HYROX 레이스 분석 - Wien 01:38:15 | HyCoach

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Manuel Zarfl HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

총 시간: 01:38:15
순위: #575
연령별 순위: #129
카테고리: SOLO · OPEN

Manuel Zarfl

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:14 (51%)

Stations42:19 (43%)

Roxzone5:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+18.4%26.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:26	466
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:22	118
Running 3	8:37	-
Sled Pull	5:10	530
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	7:59	650
Running 5	8:59	-
Rowing	5:15	596
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:24	582
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:19	480
Running 8	6:46	-
Wall Balls	9:24	619
Running Total	50:14	597
Roxzone Total	5:48	379