Elena Rouco Chas HYROX 레이스 분석 - Wien 01:10:11 | HyCoach

Elena Rouco Chas HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 01:10:11
순위: #18
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Elena Rouco Chas

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:49 (54%)

Stations28:28 (41%)

Roxzone3:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+2.1%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:36	51
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:38	152
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:11	78
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:29	17
Running 5	4:59	-
Rowing	5:10	87
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:40	37
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:33	64
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:11	48
Running Total	37:49	25
Roxzone Total	3:58	9