Caroline Dyer HYROX 레이스 분석 - Wien 01:20:55 | HyCoach

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Caroline Dyer HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:55
순위: #114
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Caroline Dyer

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:47 (53%)

Stations33:44 (42%)

Roxzone4:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+3.0%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:59	182
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:39	153
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:52	174
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:12	124
Running 5	5:18	-
Rowing	5:05	59
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:07	189
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:59	118
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:51	227
Running Total	42:47	111
Roxzone Total	4:29	41