Sandra Blüm HYROX 레이스 분석 - Wien 01:30:01 | HyCoach

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Sandra Blüm HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna - European Championship — 2024년 2월 24일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

총 시간: 01:30:01
순위: #203
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · OPEN

Sandra Blüm

HYROX Vienna - European Championship

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:00 (50%)

Stations39:34 (44%)

Roxzone5:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+8.6%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:29	299
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:12	261
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:56	269
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:07	192
Running 5	5:55	-
Rowing	5:57	291
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:12	212
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:42	269
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:59	233
Running Total	45:00	160
Roxzone Total	5:33	138